danycd- Журнал, 19 сен 24

Параметры Пользователя danycd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 45,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2024:

1574 ккал

Жир: 49,29г | Белк: 108,92г | Углев: 249,11г. Завтрак: Farinha Mistura da Felicidade, Quinoa em Flocos, Medium Whey, Hortifruti Mamão Formosa, Linhaça Dourada em Grãos, Leite Desnatado, Psyllium. Обед: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar , Piracanjuba Leite Condensado Zero Lactose, Vovó Nice Bananinha sem Açúcar Vovó Nice, Philadelphia Cream Cheese Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Clara de Ovo, Ovo, Hortifruti Batata Inglesa Crua. Ужин: Fruittella Caramelo Duro Moldado, Piracanjuba Leite Condensado Zero Lactose, Friboi Coxão Mole. Перекус/Другое: BRN Foods Whey Foods, Growth Supplements Medium Whey, Tirolez Creme de Ricota Light, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Morango, Hortifruti Cenoura Crua. подробнее ...

201 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danycd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danycd- Журнал, 19 сен 24

Оставить свой Комментарий

danycd-Изменение Веса