Nobuhle94- Журнал, 19 сен 24

Параметры Пользователя Nobuhle94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2024

113,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2024:

990 ккал

Жир: 52,73г | Белк: 64,79г | Углев: 70,43г. Завтрак: Nestle Resource Whey Protein, Blueberries , Kellogg's Granola Fruit, Lancewood Low Fat Plain Yoghurt Lactose Free. Обед: Hard-Boiled Egg , Lancewood Medium Fat Cream Cheese Smoked Salmon, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Clover Nolac Lactose Free Medium Fat Milk, Knorr Aromat, Honey , Avocados . Ужин: Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Перекус/Другое: Oil Popped White Popcorn . подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nobuhle94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nobuhle94- Журнал, 19 сен 24

Оставить свой Комментарий

Nobuhle94-Изменение Веса