Natali110464- Журнал, 19 сен 24

Параметры Пользователя Natali110464 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2024

63,4 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2024:

1570 ккал

Жир: 66,11г | Белк: 113,54г | Углев: 144,52г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Сити Гурмэ Овощи Тушёные. Обед: SPAR Суп Лапша с Курицей. Ужин: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Диво Язык Заливной. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Zero Сироп Черешня, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Минская Марка Плавленый Сыр, Fit&Sweet Торт. подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali110464-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali110464- Журнал, 19 сен 24

Оставить свой Комментарий

Natali110464-Изменение Веса