Gaya_84- Журнал, 19 сен 24

Параметры Пользователя Gaya_84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2024

53,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2024:

1657 ккал

Жир: 31,90г | Белк: 151,96г | Углев: 187,10г. Завтрак: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream. Обед: Adamantino Fette di Salmone Affumicato Selvaggio Sockeye, Suzi Wan Noodles a Nido , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Ужин: Damiano Crema di Pistacchio, Zucca Delica, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). Перекус/Другое: Damiano Crema di Pistacchio, Milk Protein Vaniglia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Pesca. подробнее ...

2232 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaya_84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaya_84- Журнал, 19 сен 24

Оставить свой Комментарий

Gaya_84-Изменение Веса