Floor153- Журнал, 18 сен 24

Параметры Пользователя Floor153 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2024

65,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2024:

1195 ккал

Жир: 34,45г | Белк: 121,88г | Углев: 104,72г. Обед: Frutillas, Peras, Huevo, Merluza Plancha, Acelga Cocida, Tortilla Integral. Ужин: Merluza, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Espinacas Cocidas (Frescas), ENA Whey Protein (30g), Cremigal Yogurt Descremado. Перекус/Другое: Cagnoli Jamon Cocido. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Floor153-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Floor153- Журнал, 18 сен 24

Оставить свой Комментарий

Floor153-Изменение Веса