judibird- Журнал, 18 ноя 09

Параметры Пользователя judibird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2009

79,0 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2009:

906 ккал

Жир: 13,29г | Белк: 65,25г | Углев: 132,63г. Завтрак: Hot Cocoa, water. Обед: water, cottage cheese low fat, light pasta and vegetable soup. Ужин: Eating Right Orange Glazed Chicken. Перекус/Другое: hard pretzel, TLC Fruit & Grain Bars - Raspberry Chocolate. подробнее ...

2638 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judibird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judibird- Журнал, 18 ноя 09

Оставить свой Комментарий

judibird-Изменение Веса