Rockitttt- Журнал, 18 сен 24

Параметры Пользователя Rockitttt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2024

57,5 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2024:

1331 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 121,80г | Углев: 103,63г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Киви, ВкусВилл Малина, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, С.Пудовъ Клейковина Пшеничная, Круглые Сутки Клетчатка «Круглые Сутки» Очищающая с Яблоком и Инулином, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вологодское Яйцо. Обед: Нектарины, Boombar Cookie Dessert Souffle. Ужин: ВкусВилл Кимчи , Помидоры Черри, Окей Брокколи Отварная, ВкусВилл Масло Сливочное с Чёрным Трюфелем, Наша Птичка Филе Грудки Малое. Перекус/Другое: Малина, Киви, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Десерт Фруктово-Ягодный с Соком Малины Замороженный. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rockitttt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rockitttt- Журнал, 18 сен 24

Оставить свой Комментарий

Rockitttt-Изменение Веса