Ser-shaman- Журнал, 31 авг 15

Параметры Пользователя Ser-shaman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Третье сутки сухого голода. Самочувствие хорошее. Жажда и голод отсутствуют. Выполняю все нагрузки и работы. Сегодня мокрая (генеральная) уборка квартиры.

57,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2015:

2024 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 1 час и 30 минуты, Кинезиологическая гимнастика - 10 минуты, Веретено - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа, ИИ Ноги - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ser-shaman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ser-shaman- Журнал, 31 авг 15

Оставить свой Комментарий

Ser-shaman-Изменение Веса