tantosik87- Журнал, 18 сен 24

Параметры Пользователя tantosik87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2024

68,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2024:

1676 ккал

Жир: 106,60г | Белк: 49,80г | Углев: 129,54г. Завтрак: Магнит Помидор, Метро Дыня Гуляби, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Лианозовское Молоко 3,2%, Яйцо, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Перекус/Другое: Уже Готово Свекла с Майонезом и Чесноком, Жареная Картошка, Ашан Котлеты Рыбные Домашние, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Новую цель будешь ставить?

18 сен 24 написано членом: Netupika


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tantosik87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tantosik87- Журнал, 18 сен 24

Оставить свой Комментарий

tantosik87-Изменение Веса