otuzumakadartasgibivucut- Журнал, 12 май 24

Параметры Пользователя otuzumakadartasgibivucut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2024

74,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2024:

623 ккал

Жир: 31,40г | Белк: 41,26г | Углев: 40,08г. Завтрак: Dereotu, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytin, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Обед: Köfte. подробнее ...

890 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 48 минуты, Apple Health - 23 часа и 12 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

otuzumakadartasgibivucut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

otuzumakadartasgibivucut- Журнал, 12 май 24

Оставить свой Комментарий

otuzumakadartasgibivucut-Изменение Веса