KLV25- Журнал, 17 сен 24

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2024

66,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2024:

1700 ккал

Жир: 90,35г | Белк: 65,37г | Углев: 159,01г. Завтрак: Ермолино Сметана 20%, Ермолино Блины с Творогом, Ермолино Блины с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Ермолино Блины с Творогом, Чай, Селедка под Шубой. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Капусты и Огурца, Свекла с Чесноком и Майонезом. Перекус/Другое: Яблоки (без Кожи). подробнее ...

1423 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 17 сен 24

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса