giokaos- Журнал, 17 сен 24

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2024

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2024:

3165 ккал

Жир: 90,79г | Белк: 196,53г | Углев: 385,03г. Завтрак: Pesca, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mielizia Miele di Bosco, Via Verde Bio Fiocchi di Avena Integrale , Pane Bianco, Maribel Frutti di Bosco Confettura Extra . Обед: Primia Cioccolato Fondente 72%, Insalata Mista, Nostromo Tonno All’Olio di Oliva Sgocciolato , Fior di Pasta Conchigliette Rigate. Ужин: Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Alplì Kefir Bianco Naturale, Pane Comune, Aia Ossobuco di Tacchino. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 17 сен 24

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса