tantosik87- Журнал, 16 сен 24

Параметры Пользователя tantosik87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2024

68,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2024:

6094 ккал

Жир: 465,48г | Белк: 396,61г | Углев: 67,53г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой), Окское Желток, Natura Подсолнечное Масло, Кабачок, Кофе. Обед: Свиной Фарш, Natura Подсолнечное Масло, Окское Желток, Пеко Батон Нарезной, Кабачок, Магнит Чеснок, Лук, Мираторг Окорок Свиной. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Отличный результат! Ты молодец💪🏽

16 сен 24 написано членом: Netupika


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tantosik87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tantosik87- Журнал, 16 сен 24

Оставить свой Комментарий

tantosik87-Изменение Веса