catherine.gottin- Журнал, 16 сен 24

Параметры Пользователя catherine.gottin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2024

50 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2024:

1557 ккал

Жир: 62,81г | Белк: 93,23г | Углев: 141,95г. Завтрак: Рыбарь Филе Тунца Натуральное, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Delicato Кокосовое Масло, Кабачок. Обед: Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Ужин: Shock Малиновый Чизкейк, 137 Degrees Миндальное Молоко, Магнит Морковь Свежая, GLS Кэроб Необжаренный. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Замороженная Вишня, Vilavi T8 Teo, ВкусВилл Голубика, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, 137 Degrees Миндальное Молоко, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Магнит Морковь Свежая, Зеленая Линия Урбеч Натуральная Паста из Кокоса. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catherine.gottin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catherine.gottin- Журнал, 16 сен 24

Оставить свой Комментарий

catherine.gottin-Изменение Веса