Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
17223676
Журнал
15 сен 24
17223676- Журнал, 15 сен 24
Параметры Пользователя 17223676
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2024
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2024:
1129 ккал
Жир: 43,18г | Белк: 80,72г | Углев: 105,70г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Асеньевская Ферма Айран, Виноград, Кофе.
Обед:
Салат Овощной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Соевый Соус, Редис, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Тефтели.
Ужин:
Индилайт Ветчина из Индейки, Bonfour Хлебцы с Итальянскими Травами, Чай.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
17223676-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю