giokaos- Журнал, 15 сен 24

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2024

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2024:

3531 ккал

Жир: 82,88г | Белк: 297,22г | Углев: 388,57г. Завтрак: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mela, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Kellogg's Corn Flakes Originali, Pere Asiatiche, Milbona Yogurt Greco 0% Grassi, Mielizia Miele di Bosco, Certossa Pan Bauletto Bianco, Mandorle Sbucciate. Обед: Milbona Kefir, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Montefelice Fiocco di Latte, Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Passata di Pomodori (in Scatola), Grana Padano Grana Padano, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio. Ужин: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Milbona Yogurt Greco Light, Milbona Kefir, Pomodori, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Перекус/Другое: Primia Cioccolato Fondente 72%, Belbake Cocoa, Milbona Kefir. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 15 сен 24

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса