Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiaMakso
Журнал
15 сен 24
AnastasiaMakso- Журнал, 15 сен 24
Параметры Пользователя AnastasiaMakso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
контрольное взвешивания в середине месяца, хочу сбросить 2.7 кг, до октября)))
102,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2024:
1117 ккал
Жир: 47,65г | Белк: 72,03г | Углев: 91,89г.
Завтрак:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Дядя Ваня Горчица Русская, Окей Соевый Соус, Глобус Кукуруза Консервированная, Болгарский Перец, Мираторг Котлеты из Говядины.
Обед:
Мирамар Риет из Горбуши и Трески, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Главпродукт Хрен Ядреный, Свекла Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Bionova Суп Протеиновый Грибной.
Ужин:
Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Ешь и Худей Какао Обезжиренное, Greenola Морковь по-Корейски, Bionova Протеиновый Томатный Крем-Суп, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiaMakso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю