RenataReddley- Журнал, 14 сен 24

Параметры Пользователя RenataReddley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2024

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2024:

1494 ккал

Жир: 41,67г | Белк: 65,75г | Углев: 217,09г. Завтрак: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Batata Doce Cozida. Обед: Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz com Cenoura, Lasanha com Carne. подробнее ...

3092 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RenataReddley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RenataReddley- Журнал, 14 сен 24

Оставить свой Комментарий

RenataReddley-Изменение Веса