Lauingrace- Журнал, 28 авг 15

Параметры Пользователя Lauingrace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2015

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2015:

851 ккал

Жир: 15,74г | Белк: 61,66г | Углев: 126,84г. Завтрак: Manieri Tostadas Light, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café. Обед: Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Palta Hass, Lechuga, Finca Natural Milanesa de Soja. Ужин: Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Royal Postre Chocolate Light, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Medallón de Merluza con Brócoli. Перекус/Другое: La Paulina Queso Crema Light, Manzana, Hoch Wertig Whey Protein, Ser Yogur Firme, La Serenísima Leche Descremada, Café, Mandarinas. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lauingrace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lauingrace- Журнал, 28 авг 15

Оставить свой Комментарий

Lauingrace-Изменение Веса