Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
13 сен 24
Итэлма- Журнал, 13 сен 24
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2024
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2024:
1221 ккал
Жир: 49,10г | Белк: 67,27г | Углев: 126,85г.
Завтрак:
Пищекомбинат Бежицкий Хлебцы Постные, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Окское Яйцо.
Обед:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной.
Ужин:
Пятерочка Сливы, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Глобус Сыр Эльтермани, Лапша.
Перекус/Другое:
Яшкино Конфеты Glaze, Exponenta Экспонента.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю