みふか- Журнал, 13 сен 24

Параметры Пользователя みふか | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2024

55,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2024:

1473 ккал

Жир: 52,80г | Белк: 74,30г | Углев: 179,70г. Завтрак: ニチレイ焼きおにぎり, ニッスイえだまめこんぶおにぎり. Обед: 日清担々麺. Ужин: セブンイレブンチャーシュー麺, HALEO ブルードラゴン. Перекус/Другое: EMIAL 豆花. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

みふか-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю