motasem888- Журнал, 12 сен 24

Параметры Пользователя motasem888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2024

87,5 кг Потеряно до сих пор: 39,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2024:

2788 ккал

Жир: 77,08г | Белк: 163,07г | Углев: 365,26г. Завтрак: Nutella Nutella, Cream Cheese , Mortadella, Date, Egg, Potato, Saudia Milk Low Fat, White Bread, Biscuit Dough. Обед: White Bread, Olive Oil, Chicken Liver (Simmered, Cooked) . Ужин: Corn Flakes. Перекус/Другое: Dark Chocolate Whey, Light Ice Cream. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

motasem888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

motasem888- Журнал, 12 сен 24

Оставить свой Комментарий

motasem888-Изменение Веса