lipchanskaya1976- Журнал, 12 сен 24

Параметры Пользователя lipchanskaya1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2024

75,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2024:

980 ккал

Жир: 47,43г | Белк: 55,53г | Углев: 63,94г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Обед: Сметана 20%, Суп Грибной. Ужин: Магнит Помидор, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Болгарский Перец, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Перекус/Другое: Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Жигулевское Пиво Светлое, Алтай Сыр Алтайский. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lipchanskaya1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lipchanskaya1976- Журнал, 12 сен 24

Оставить свой Комментарий

lipchanskaya1976-Изменение Веса