Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2024
|
53,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1436 ккал
|
Жир: 44,11г | Белк: 105,85г | Углев: 156,19г.
Завтрак: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Cioccolato Fondente, Dalia Gourmet Crema Pistacchio, Sostituente Crema Inglese (Light, Liquido), Caseificio Pini Nutricotta, Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Condimento per Caesar Salad, Pomodori Ciliegini, Crostini di Pane, TUC Tuc Bacon, Esselunga Petto di Pollo , Lattuga a Foglia Verde. Ужин: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Uva Bianca, Scotti Risette Integrali, Zucchine, Findus Filetti di Salmone Selvaggio. Перекус/Другое: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Albume d'uovo, Uva, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Milbona Budino Proteico Cioccolato, Pam Panorama Riso Soffiato Bio, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Mincidelice Latte in Polvere, Scotti Croccante Cannolo di Riso, Mandorle Sbucciate, Uva Bianca, Conad Pesca. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
