Agnes Z- Журнал, 10 сен 24

Параметры Пользователя Agnes Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2024

72,0 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2024:

1855 ккал

Жир: 75,25г | Белк: 104,54г | Углев: 204,65г. Завтрак: Coffee, Milk (Nonfat), Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Flaxseed Seeds, 2% Fat Milk, Maple Syrup, Trader Joe's Lowfat Plain Kefir, Szczytno Instant Buckwheat Flakes, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g), Walnuts. Обед: Trader Joe's Smoked Trout Fillets, Tea (Brewed), Mestemacher Organic Whole Rye Bread, Trader Joe's Eggplant Garlic Spread with Sweet Red Peppers, Seoul Kimchi, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. Ужин: Trader Joe's Tikka Masala Curry Sauce, Chicken Breast, White Rice (Short-Grain, Unenriched, Cooked) . Перекус/Другое: Ferrero Fine Hazelnut Chocolates. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes Z- Журнал, 10 сен 24

Оставить свой Комментарий

Agnes Z-Изменение Веса