paulnmn- Журнал, 27 авг 15

Параметры Пользователя paulnmn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2015

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2015:

3642 ккал

Жир: 91,74г | Белк: 148,09г | Углев: 522,46г. Завтрак: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Aldi Bio Knusper-Müsli Schoko-Amaranth, Aldi Haferflocken. Обед: Nudeln (Gekocht). Ужин: Aldi Beerenmischung, Choceur Super Knicks, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Magerquark, Roggenbrot, Heinz Tomato Ketchup. Перекус/Другое: BackWerk Nuss Nougat Croissant, BackWerk Pizza Margherita, Action Energy Drink. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

paulnmn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю