Alla_Ushko- Журнал, 10 сен 24

Параметры Пользователя Alla_Ushko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2024

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2024:

1703 ккал

Жир: 84,24г | Белк: 38,51г | Углев: 152,06г. Завтрак: Селянське Молоко 1,5%, Сливочное Масло, MYLLI's Каша 4 Зерновая Сваренная. Обед: Верес Горошек Зеленый, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Картофельная Запеканка с Ветчиной. Ужин: Борщ с Курицей, Сметана 15%, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Крафтяр Брауні. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla_Ushko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla_Ushko- Журнал, 10 сен 24

Оставить свой Комментарий

Alla_Ushko-Изменение Веса