Mohammad Atif- Журнал, 10 сен 24

Параметры Пользователя Mohammad Atif | < Предыдущая Запись |Следующий >

At halfway mark

98,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2024:

1262 ккал

Жир: 40,00г | Белк: 146,01г | Углев: 79,04г. Завтрак: Neilson Dairy Fresh Homogenized Milk 3.25%, Fried Egg. Обед: Vegetable Biryani, Astro Original Balkan Yogourt, Clarified Butter Ghee, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Ужин: Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, Pam Olive Oil Spray, Red Cabbage , Red Tomatoes , Cucumber (with Peel) , Astro Original Vanilla Yogurt, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Перекус/Другое: Gala Apples, President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain. подробнее ...

2519 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mohammad Atif-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mohammad Atif- Журнал, 10 сен 24

Оставить свой Комментарий

Mohammad Atif-Изменение Веса