Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
10 сен 24
pcl74- Журнал, 10 сен 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2024
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2024:
1964 ккал
Жир: 80,39г | Белк: 186,47г | Углев: 135,86г.
Завтрак:
Boniato, Patatas Cocidas.
Обед:
Zanahoria, Aguacates, Salmón, Mercadona Tofu.
Ужин:
Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Espinacas, Tomate Verde, Almendras, Huevo.
Перекус/Другое:
Uva Blanca, Hacendado Pechuga de Pavo 92%, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Mercadona Tofu, Calabacín, Zanahoria, Oskri Crema de Cacahuete, Banana, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю