Olya@easy- Журнал, 09 сен 24

Параметры Пользователя Olya@easy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2024

65,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2024:

1443 ккал

Жир: 61,62г | Белк: 66,53г | Углев: 155,74г. Завтрак: Сыр Российский, Лаваш, Ратибор Варенье Малиновое, Лаваш, Запеканка творожная из 0%творога, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нектарины. Обед: Домик в деревне Сметана 15%, Блины на Молоке, La Creme Два Мусса, Ермолино Зразы с Грибами, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Овощное Рагу. Ужин: Савушкин Продукт Творожок Мягкий, Село Зелёное Молоко 3,2% . Перекус/Другое: Терафлю Терафлю , Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Alpen Gold Шоколад Молочный, Курага. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olya@easy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olya@easy- Журнал, 09 сен 24

Оставить свой Комментарий

Olya@easy-Изменение Веса