darananevic- Журнал, 09 сен 24

Параметры Пользователя darananevic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2024:

1893 ккал

Жир: 91,67г | Белк: 109,51г | Углев: 161,88г. Завтрак: Цикорий с Молоком, Мёд, Ляховичок Творог 10%, Хлеб Бородинский, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Тушеные Овощи, Жареная Говядина (Только Постное), Баранина. Ужин: Ляховичок Творог 10%, Мёд. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Сочный Сок Яблочный , Банан. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darananevic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darananevic- Журнал, 09 сен 24

Оставить свой Комментарий

darananevic-Изменение Веса