Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2024
|
49,7 кг
Потеряно до сих пор: 0,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1617 ккал
|
Жир: 78,11г | Белк: 99,38г | Углев: 131,79г.
Завтрак: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Кабачки Жареные, Продпоставка Слайсы Пшеничные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, SPAR Пармезан . Обед: Solvie Батончик Пломбир, Кабачки Жареные, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Продпоставка Слайсы Пшеничные, Форель на Гриле, Рис Вареный. Ужин: Кабачок, Ирмень Творожок Печеное Яблоко и Корица , Конти Джек с Вафельной Крошкой, Лакомо Сливки 10%, Ого Отруби Ржаные, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Абсолютно для Всех Мед, Ярче Сметана 10%, Магнит Банан, Ирмень Творог 5%. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
