Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kotenok4161
Журнал
08 сен 24
kotenok4161- Журнал, 08 сен 24
Параметры Пользователя kotenok4161
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
91/68,5/97
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2024:
2229 ккал
Жир: 67,16г | Белк: 130,21г | Углев: 295,42г.
Завтрак:
ООО Сыродельный Концерн Ал Сыр Эдамер, Кореновское Молоко 2,5%, Кофе, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Мистраль Гречка Отварная без Масла.
Ужин:
Виноград, Грецкие Орехи, Карась.
Перекус/Другое:
Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Перекресток Арбуз, KDV Конфеты Bon Time Coconut, Кореновское Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Арбуз, Дыня.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kotenok4161-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю