lisolga64- Журнал, 08 сен 24

Параметры Пользователя lisolga64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2024

88,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2024:

1370 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 48,19г | Углев: 160,01г. Завтрак: Delisse Yaourt à la Grecque, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Thé sans Sucre. Обед: Delisse Crème Dessert Saveur Pistache, Monoprix Beurre Doux, Panzani Coquillettes Cuites, Picard Coquille aux Noix de Saint Jacques. Ужин: Andros Compote Pomme Nature, Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Vanille, Galette de Courgette. Перекус/Другое: St Michel Sablés Fourrés Chocolat, Thé sans Sucre. подробнее ...

2455 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisolga64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisolga64- Журнал, 08 сен 24

Оставить свой Комментарий

lisolga64-Изменение Веса