Gianju- Журнал, 07 сен 24

Параметры Пользователя Gianju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2024

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2024:

1123 ккал

Жир: 76,81г | Белк: 38,54г | Углев: 77,76г. Завтрак: Yogur Griego, Arándanos, Frutillas, Hileret Stevia, La Serenísima Manteca, Dicomere Polvo para Hornear , Maizena Almidón de Maiz, Psyllium, La Serenísima Ricotta Magra, Huevo. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, La Paulina Queso Reggianito, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso , Aceite de Oliva, Nueces, El Peoncito Tomates Secos, Palta Hass, Lechuga de Hoja Verde. Полдник: Hausbrot Budín de Naranja. подробнее ...

1897 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gianju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gianju- Журнал, 07 сен 24

Оставить свой Комментарий

Gianju-Изменение Веса