Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cotyram
Журнал
25 авг 15
cotyram- Журнал, 25 авг 15
Параметры Пользователя cotyram
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bueno, la verdura da sus frutos.. seguimos
91 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2015:
1223 ккал
Жир: 39,86г | Белк: 59,17г | Углев: 168,40г.
Завтрак:
Mate, Tostadas de Pan Integral, Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Paulina Queso Untable Port Salut Light.
Обед:
Manzana.
Ужин:
Albóndigas con Salsa (Mezcla), Puré de Papa, Calabaza Cocinada, Espinacas.
Перекус/Другое:
Manzana, Manzana, Café, Pan Integral.
подробнее ...
2307 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 6 часа, tejer - 4 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cotyram-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю