1960Luca- Журнал, 05 сен 24

Параметры Пользователя 1960Luca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2024

67 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2024:

1131 ккал

Жир: 27,11г | Белк: 138,63г | Углев: 85,08г. Завтрак: Fette Biscottate Dolcesenza, Latte UHT Scremato Microfiltrato, Yogurt Magro, Caffè. Обед: 2 susine 50 gr. cad., Bonduelle Insalata Mista, Salsa di Soia Less Salt, Carne Bovina in Gelatina. Ужин: Carrefour Yogurt Magro, 2 susine 50 gr. cad, Zucchine Cotte, AIA Tagliata filetto di suino 12 pezzi da 37,5 cad.. подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1960Luca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1960Luca- Журнал, 05 сен 24

Оставить свой Комментарий

1960Luca-Изменение Веса