Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
04 сен 24
Лена бежит- Журнал, 04 сен 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2024
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2024:
1220 ккал
Жир: 23,82г | Белк: 113,04г | Углев: 139,08г.
Завтрак:
Соленья Варенья Фасоль Красная в Собственном Соку, Помидоры, Pretto Творожный Свежий Сыр, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Био Баланс Биокефирный 0%, Окское Яичный Белок.
Обед:
Тыквенный Сок, Уха из Семги.
Ужин:
Белый Медведь Творог Обезжиренный, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Магнит Персик, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара.
подробнее ...
1803 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю