Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
polyins
Журнал
03 сен 24
polyins- Журнал, 03 сен 24
Параметры Пользователя polyins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2024
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2024:
1431 ккал
Жир: 50,56г | Белк: 100,87г | Углев: 130,75г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Valio Сыр Ольтермани 17%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Зеленая Линия Риккотта, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые.
Обед:
Snaq Fabriq Qwikler Coco, Grand Master Манго Сушеное , Гуляш из Говядины, NEO Греческий Йогурт, Мистраль Чечевица Красная.
Ужин:
Каравай Сушки Малышок Сдобные, Творожная Запеканка.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Деликатес Дичь Риет из Гусиной Печени, Oltermanni Сыр 17%, Зеленая Линия Риккотта, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
polyins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю