1960Luca- Журнал, 03 сен 24

Параметры Пользователя 1960Luca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2024

66,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2024:

1021 ккал

Жир: 17,04г | Белк: 148,31г | Углев: 56,21г. Завтрак: Fette Biscottate Dolcesenza, Latte UHT Scremato Microfiltrato, Yogurt Magro, Caffè. Обед: Susine, Bonduelle Insalata Mista, Carrefour Tonno al Naturale, Ponti Aceto di Mele. Ужин: Bonduelle Insalata Mista, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1960Luca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1960Luca- Журнал, 03 сен 24

Оставить свой Комментарий

1960Luca-Изменение Веса