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les dégâts d'un apero et d'un speed burger entre amis mangé à 22h30... allez dans 2 jours y a plus rien! ^^
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138 кг
Потеряно до сих пор: 10,2 кг.
Еще предстоит сделать: 58 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1228 ккал
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Жир: 35,77г | Белк: 58,68г | Углев: 146,58г.
Завтрак: Carrefour Pain Complet, Senseo Café, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Béghin Say Sucre de Canne, Leader Price Pur Jus Multifruits. Обед: Senseo Café, E.Leclerc Sucre Roux de Canne Eco+, Fleury Michon Steak de Jambon, Raisins, Carrefour Fusilli au Blé Complet, Leader Price Grana Padano. Ужин: Aldi Gouda Holland, Banane, Leader Price Beurre Tendre Doux, Oeuf, Leader Price Velouté de Légumes. Перекус/Другое: Café (Brassé Expresso), E.Leclerc Sucre Roux de Canne Eco+. подробнее ...
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Набралось 6,3 кг за Неделю
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 Комментария
Je suis sûre que ça ne t'a pas apporté que des dégâts. Ça m'énerve( en toute amitié en ce qui te concerne) de lire tous ceux qui deviennent ennemis de la fête, des croisières, des WE , des vacances, des barbecue, des apéros, des mariages, des anniversaires, des repas de famille parce que ça fait prendre quelques grammes. Quel est l'intérêt d'avoir un IMC de 25 à 18 ( et moins si affinités) si c'est pour s'auto- condamner à vivre en ermite? Seul et mince : tu parles d'une réussite! Ou encore au pays de l'apartheid et de la Mincitude : " Moi je ne fréquente que ceux qui détestent boire, manger, faire la fête, comme ça je suis sûr de ne prendre aucun kg. Bon, on se fait pas mal chier, mais qu'est-ce qu'on est mince! " . Ceci est un coup de gueule ( entièrement subjectif comme tous les coups de gueule) qui couvait depuis trop longtemps. Ouf: c'est dit!
23 авг 15 написано членом: Fatastique
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Fatastique, je pense que ces gens sont heureux d'avoir profité de délicieux moments, simplement, ils ont peut-être besoin de se rassurer, histoire de se dire qu'ils ont pris plaisir mais qu'ils sont toujours au régime. La culpabilité d'avoir du plaisir, c'est dans la culture judéo-chrétienne, hélas.
23 авг 15 написано членом: Alt0156
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Merci Alt0 . Moi je suis adepte des morales antiques : 10% de stoïcisme ( car trop c'est trop) 90% d' épicurisme car j'en ai trop souvent bavé chirurgicalement parlant pour être guérie, et c'était pas pour, ensuite, prescrire le plaisir de ma précieuse ( la chirurgie ça coûte une blinde) vie douloureusement et maintes fois sauvegardée. En plus j'ai un traitement indispensable de 5 ans ( encore 3,5 à faire) qui certes évite les rechutes mais qui fait vraiment grossir! Alors quand je lis des posts anti- médecine ou anti- fêtes, c'est vrai ça me fait bondir. Enfin, vu les douleurs articulaires provoquées par mon médoc, "bondir"est à lire au sens figuré.
23 авг 15 написано членом: Fatastique
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Pas pour proscrire le plaisir! Celui-là je me l'auto-prescris en traitement de fond.
23 авг 15 написано членом: Fatastique
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je me suis mal exprimée, désolée ^^', j'ai passé une excellente soirée, j'ai mangé comme il faut je me suis bien éclatée et je recommencerai la semaine prochaine pour mes vacances ! ^^ Et sans regrets! C'est pour ca que j'ai dit que dans 2 jours tout sera reparti. Là je ne culpabilise même pas... Mes kilos je les ai pas pris en 2 mois alors je mettrai autant de temps qu'il le faut pour les perdre sans me cloitrer en ermite ^^
23 авг 15 написано членом: Aiween
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