Gaya_84- Журнал, 31 авг 24

Параметры Пользователя Gaya_84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2024

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2024:

1456 ккал

Жир: 51,30г | Белк: 116,29г | Углев: 130,42г. Завтрак: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Lotus Biscoff, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%. Обед: Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese , Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Cetriolo (senza Buccia), Conad Pesca, Campo Largo Ceci al Naturale. Ужин: Carta di Riso, Alghe, Albume d'uovo, Taccole, Carne di Manzo Macinata, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Melanzana, Uovo, Tofu. Перекус/Другое: Conad Mais per Pop Corn, Esselunga Latte Scremato, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Albume d'uovo, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Oatmeal Nutchoc. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaya_84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaya_84- Журнал, 31 авг 24

Оставить свой Комментарий

Gaya_84-Изменение Веса