maryelaz- Журнал, 01 сен 24

Параметры Пользователя maryelaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2024

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2024:

1740 ккал

Жир: 57,53г | Белк: 128,93г | Углев: 141,55г. Завтрак: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Монастырский. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Хлеб, Шпроты, Оливковое Масло (Первого Отжима), Креветки (Вареные или на Пару), Nestle Кит Кат Dark. Перекус/Другое: Пиво, Арбуз, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. подробнее ...

120 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maryelaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maryelaz- Журнал, 01 сен 24

Оставить свой Комментарий

maryelaz-Изменение Веса