bll05- Журнал, 31 авг 24

Параметры Пользователя bll05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2024

63,8 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2024:

1940 ккал

Жир: 81,76г | Белк: 163,14г | Углев: 135,99г. Завтрак: Hähnchenbrust, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Ei, Quarki Quark Nach Russischer Art 8%, Leverno Maismehl, Sriracha-Sauce. Ужин: Thunfisch in Öl (Konserviert), K-Classic Käseaufschnitt Light, Low Carb pizzaboden. Перекус/Другое: Raffaello Raffaello, Eiskugel, Myprotein Clear Whey Isolate. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bll05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bll05- Журнал, 31 авг 24

Оставить свой Комментарий

bll05-Изменение Веса