Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellina@fo
Журнал
31 авг 24
Ellina@fo- Журнал, 31 авг 24
Параметры Пользователя Ellina@fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2024
49 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2024:
1780 ккал
Жир: 66,00г | Белк: 92,41г | Углев: 164,61г.
Завтрак:
Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Просто Мёд , Любятово Печенье Постное, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Куяганский Маслосырзавод Сыр Таежный, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, Омлет с Молоком.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Абсолютно для Всех Мед, Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Ашан Шаурма из Курицы.
Ужин:
Арбуз, SPAR Пармезан , Просекко, Горбуша Жареная.
Перекус/Другое:
Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Гречка Отварная, Ярче Творог 5%, Ярче Сметана 10%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellina@fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю