Adi_Go- Журнал, 30 авг 24

Параметры Пользователя Adi_Go | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2024:

1384 ккал

Жир: 34,67г | Белк: 66,68г | Углев: 193,62г. Завтрак: Gurke (mit Schale), K-Classic Käseaufschnitt Light, REWE Karottenkrüstchen, Chicoree, Alpro Soya Soya Original. Обед: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Ужин: Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Alpro Soya Soya Original, Coppenrath & Wiese Eierplätzchen, Jacobs Milka 3 in 1. подробнее ...

1051 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adi_Go-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adi_Go- Журнал, 30 авг 24

Оставить свой Комментарий

Adi_Go-Изменение Веса