Cepheus119- Журнал, 21 авг 15

Параметры Пользователя Cepheus119 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2015

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2015:

2247 ккал

Жир: 88,37г | Белк: 189,22г | Углев: 160,02г. Завтрак: Pomidory Koktajlowe, Miód, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Jajko, Sonko Lekkie Błonnikowe. Обед: Kurczak w Sosie Curry, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Ужин: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pomidory Koktajlowe, Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane, Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Pierś z Kurczaka Gotowana. Перекус/Другое: Pudliszki Ketchup Pikantny, Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Pierś z Kurczaka Gotowana, Pomidory Koktajlowe, Sonko Lekkie Błonnikowe, Biedronka Makrela Wędzona, M&M's M&M's Peanut, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Olimp Pure Whey Isolate 95. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cepheus119-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cepheus119- Журнал, 21 авг 15

Оставить свой Комментарий

Cepheus119-Изменение Веса