Ellina@fo- Журнал, 30 авг 24

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024

49,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2024:

1528 ккал

Жир: 54,85г | Белк: 81,93г | Углев: 181,82г. Завтрак: Абсолютно для Всех Мед, Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Сахар, Куяганский Маслосырзавод Сыр Таежный, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Квантсервер Алтайские Хлебцы Прованские Травы , Вареное Яйцо. Обед: Лента Абрикосы в Сиропе , Киви, Макдоналдс Мёд , Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Ирмень Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Минтай Жареный, Картофель Отварной. Ужин: Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, Красная Цена Сыр Российский, Сахар, Ярче Сметана 10%, Ярче Творог 5%. Перекус/Другое: Добрынинский Кондитерский Комбинат Чизкейк Творожный, Кремлина Инжир в Шоколаде . подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 30 авг 24

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса