banfa- Журнал, 27 авг 24

Параметры Пользователя banfa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2024

74,1 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2024:

904 ккал

Жир: 72,22г | Белк: 57,74г | Углев: 4,64г. Завтрак: Barraza Queso Mozzarella, Bocatti Jamón Natural Cocido, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Обед: Aceite de Oliva, Cebollin, Champiñones, Pechuga de Pollo Hervida, Tregar Mascarpone, La Serenísima Manteca, Dicomere Harina de Almendras. подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

banfa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

banfa- Журнал, 27 авг 24

Оставить свой Комментарий

banfa-Изменение Веса