KualityE- Журнал, 21 авг 15

Параметры Пользователя KualityE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2015

118,3 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2015:

2618 ккал

Жир: 76,06г | Белк: 155,60г | Углев: 328,57г. Завтрак: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Pomegranate Juice, Bananas, Frozen Blueberries. Обед: Chicken Breast, Olive Garden Pasta e Fagioli, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Breadsticks, Carrots. Ужин: Chili Con Carne with Beans, Buffalo Wild Wings Grilled Chicken Sandwich. Перекус/Другое: Eat'n Park Smiley Cookie. подробнее ...

3379 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KualityE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KualityE- Журнал, 21 авг 15

Оставить свой Комментарий

KualityE-Изменение Веса